Sephora au souffle court

Bonjour,

Je suis déclarée BPCO depuis 2006 et donc depuis cette date je ne fume plus. Grosse fumeuse 60 cigarettes par jour je n'avais PLUS le choix, soit la cigarette soit la mort. En 2009 j'ai été dans un centre pour une réhabilitation et des mon arrivée le kiné a fait le test des 6 minutes, j'ai été mise sous oxygène 3 litres à l'effort et 3 litres la nuit. La première nuit j'ai cru que ma tête allait exploser, suite à ça gaz du sang et l'oxygène a été baissée la nuit.

Après le stage j'ai mal vécue l'oxygène, honte de sortir du coup dépression etc..reprise d'un mi-temps et re arrêt. J'ai refait plusieurs stages de réhabilitations , mais un a été totalement différent des autres, nous n'étions plus une vingtaine mais quatre donc plus proche. Le docteur n'a pas compris pourquoi j'étais à 3 litres et m'a dit qu'il devait me sevrer. Je suis à présent à 1litre en journée et 2 litres pour le sport et la nuit à 0,50. Mon pneumologue me dit qu'il ne faut plus penser à la transplantation (qui avait été lancée au début).

A bientôt